ともみろぐ

素敵日和〜スッキリと楽しい暮らしを目指して〜

生活術

ゾロ目を見たら超ラッキー!エンジェルナンバーっていったい何?

日々の生活の中で、何度も同じ数字の組み合わせを見ることはありませんか? 数字にも意味があるというけれど、それがいくつも組み合わさった『ゾロ目』になった時にも何か意味があるのかどうか、気になったので調べてみました。 よくゾロ目を見る時、何か意…

実は防災対策になっていた意外な4つのこと

シンプルに暮らすことは、結果『面倒なことから解放されている』ということでもあるのですが、他にも思わぬ効果があるのです。 それが意外と『防災対策』になっているのです。 何かあった時に「やってて良かった」と思える意外なこととは!? 避難する時に「…

鼻筋がけいれん⁈こんなとき受診するべき科はどこ?

わたしは「まさかこんなところがピクピク痙攣してる!?」ということがよくありまして、それが鼻なんです。 しかも鼻筋のところで、まさに骨の上なので「なんで?」と思うんです。 結構長い時間皮膚がキューっと動いたりヒクついたり。 こではなかなかに気に…

高齢者のスマホの所有率は増えているけれど、理解度はどれくらい?

日常生活にはもうなくてはならない存在になっている『スマートフォン』。 すっかり「スマホ」の愛称で世間に定着しています。 そんな中、70代の知人女性との会話から、『高齢者にとってスマホの認識の度合い』が垣間見えたエピソードです。 スマホは高齢者も…

皿洗い後はどうする?台所をきれいに保ちたい!

ここ数年、知り合いなどのお部屋の片付けをお手伝いさせていただくようになってから発見したことがあります。 『台所で料理をしたあとや食事が終わったあとに、汚れた調理器具やたくさんの食器を洗って、ひとつずつ片付けていく作業が苦手なひとが多い』こと…

【防災バッグ】もしもの時の備えに必要なものとは?

2024年元日の能登半島地震は、今も余談を許さない状況が続いており、被災地の1日も早い復興と、被災地の皆様の安全と平穏な日々が1日も早く戻りますように、心よりお祈り申し上げます。 そして今年も1月17日29回目の阪神・淡路大震災の日を迎えました…

【オサムグッズ】これ今となってはとってもレアなんじゃない⁈

ちょっと見てください! このかわいいオサムグッズの引き出しボックス。 これは確か40年近く前にミスタードーナツの景品でもらったんです。 長年現役!手放し難い優れもの!! 娘がこの家から独立してから2年ほどが経った頃、ようやく娘の荷物を整理しよう…

壁紙より貼るのが簡単?ウォールステッカーに衝撃のオチがあった!

マンション生活にて、我が家の部屋で一番面積が大きい白い壁には『ウォールステッカー』を貼って部屋のアクセントにしています。 ツリーのデザインでとても気に入っているのですが、『ウォールステッカー』を貼ってから、6年になろうとしていた頃、すごく驚…

白い家電の黄ばみ問題!漂白活性化剤で元の白さに戻すことはできる?

家具に合わせて家電をスッキリと白色でまとめたいと思っていても、白い家電の経年劣化による色の変化はかなり辛いものです。 初めは白かったはずなのに、いつの間にか「黄色くなってる!?」とショックを受けることもしばしば。 何か対応策はないものかと調…

酸素系漂白剤で洗濯物は本当に白くなる?

ミニマリストのひとや暮らしが丁寧な方々がおすすめされている『酸素系漂白剤』ですが、塩素系の漂白剤と比べて、洗濯物の黄ばみは白くなるのかどうか不安なところがあったんです。 でも、そんな不安が吹っ飛ぶほどの効果がありました! 酸素系漂白剤って何…

【ケルヒャースチームクリーナー】で窓と網戸はどれだけキレイになるの?

我が家のお役立ちアイテムの『ケルヒャースチームクリーナー』! 約100℃にもなる高温スチームを噴出して、家中を除菌しながらピカピカにできる優れものです。 フローリングやキッチンの油汚れなど万能なスチームクリーナーですが、窓と網戸は簡単に綺麗にな…

ファンデーションの瓶の洗い方が面倒?!正しく処分するためには

わたしの娘が独立して一年以上が経ったころ、娘の靴などを整理し始めたらマンションの部屋全部の片付け祭りに発展し、せっせと断捨離に励みました。 tomomilog.hatenablog.com その娘の部屋から出てきたリキッドファンデーションの瓶。 空だったので処分する…

【部屋の整理】家族の所有物を減らしたい時の注意点とは?

娘が一人暮らしを始めてから一年以上が経った頃、そろそろそのままにしていた部屋を整理してみたら、思った以上に処分するものがでました。 娘の部屋のモノをわたしが代わりに片付けたのですが、わたしの所有物ではないので細心の注意をはらいました。 家族…

靴箱の中は魔の空間?整理する意識が向かなかった原因とは

前回は『お片付け祭り』について書いてみたんですけど、一番初めに手をつけたのは靴箱だったんです。 成人した娘がこの家を巣立ってから2年程経ったころ、靴箱の中は娘の靴がほとんどの場所を占領していました。 でも毎日の暮らしの中、わたしの靴が片付け…

処分する手間の方が大変?物を購入するともれなく付いてくる事とは?

素敵な家具や、便利そうな物を見つけると、ついつい購入したくなります。 でも!購入する時に処分するときのことって考えていますか? 購入する時はお安く手に入れられても、処分費用に驚くこともあります。 我が家も物を見直す機会がありました。 そんな「…

歯の正しい位置を知って驚いた!舌の筋力も関係あるの!?

世の中には知らないまま生活をしているってことが多すぎると感じる出来事が。 普段口の中で上下の歯は触れ合っていますか? それとも上下の歯と歯は当たらずに離れている状態でしょうか。 わたしはつい最近まで『しっかりと噛み合わさっている状態』が正常だ…

カーテン手抜きの洗濯方法!できるだけ手軽で簡単に洗う方法とは?

カーテンって洗うのをつい忘れてしまうんですが、そろそろ気になってきたので、我が家のカーテン全てを一気に洗ってしまいました。 やはり洗う前と洗った後の気分も部屋の空気感も全く違って、とても気持ちがいいものです。 面倒なことをするとなるとなかな…

【アディダスのスタンスミス】って何?50代のお気に入りになった理由

わたしは最近ファッションの流行というものに疎くなってきておりまして。 そんな50代ではありますが、昨年2022年の『母の日』、嬉しいことに娘が『アディダスのスニーカー』をプレゼントしてくれたんです。 一年経った今では、めちゃくちゃ履き倒しているス…

【iPhone】とても簡単!楽天モバイルでの機種変更のまとめ

もうすぐ「iPhone15」が発売されるそうですね。 今回もかなり話題になりそうです。 わたしが以前機種変更をした時、簡単に手続きをしたいのに、何から手をつけていいのかわからなくて面倒に感じたので、その時のことを忘備録として残しておきたくてまとめて…

【お日様のにおい】真実を知って気持ちの良い睡眠を!

「お日様の匂いはダニの死骸だった」なんていう俗説に騙されてはいませんか? さすがに令和の時代にはもう信じているひとは少なくなっているかも知れませんが、実際に「お布団の匂いはアレルギーのもと」と信じているひとも昔はいたのです! 「お日様のにお…

日傘は必需品!守ってくれるのは肌だけではない大切なこと

年々暑さが増してくる昨今、暑い時期に日傘はなくてはならない存在になりました。 紫外線が気になる5月頃から秋までは大活躍での日傘ですが、毎日使用していた愛用の日傘が壊れてしまったので急いで新しい物を購入したんです。 日傘によって守られているも…

【オーエスワン】熱中症対策になる?健康なひとは飲んじゃダメなの!?

暑くなってきたら心配なのが『脱水症』ですが、脱水予防の水分補給としてオーエスワンを飲んでみようと思っていませんか? ちょっと待ってください! オーエスワンは『経口補水液』なのでスポーツドリンクと同じように飲んではダメなのです! 『オーエスワン…

生クリームにとって夏は危険な季節?バタークリームとの違いとは?

大の生クリーム好きのわたしは、夏はパン屋さんなどで生クリームの商品が棚に並ばなくなってしまう、つまらない季節でもあります。 なぜ生クリームの商品は夏にケーキ屋さん以外では売っていないのか、暑い季節に代わりに出てくるバタークリームの商品だって…

アイスクリームだと思っていたら違っていた衝撃!本物の条件とは?

わたしはクリーム状を冷やしたものを「アイスクリーム」、氷水を固めたものを「アイスキャンデー」と大雑把に分類していたのですが、実は違っていたということが判明したんです。 「アイスクリームが食べたい!」と思っても、ちょっと待って! それは本物の…

マスク生活で顔が老けた?笑顔を作って若返りを図ってみる

コロナ禍でマスクが必需品となった生活を続けてもう3年以上が経ちました。 そしていよいよ場所や状況によってはマスクを外していいという日がきました。 でもわたしの場合は「ちょっと待って!?」 「マスクを外した顔を世間に晒さなければならないの?」っ…

ダイエットには半熟卵⁈食べるタイミングと効果とは?

以前よりダイエットをしたいと思ってて、その都度食事に取り入れたのは「ゆでたまご」でした。 ゆでたまごはお腹の持ちがいいので、飢餓感もなく食事量を減らすことができると思って食べていたのですが、本当にダイエットにいいことが「ほんまでっか!?TV」…

【ゆで卵】超簡単!トロトロの半熟にできる作り方のコツ

ゆで卵は限りなくトロトロの半熟が好きなのに、実際作ってみたら「固めに出来上がってしまった」ということがよくありました。 でも簡単なコツを聞いた日からは固めに作ってしまうような失敗はなくなったのです! 超簡単なやり方なので一度覚えてしまうとも…

終活のススメ!エンディングノートをカスタマイズ【後編】

以前からエンディングノートっぽいものは我流で作成していたものの、それでは情報が乏しいように感じていたので、プロのエンディングノートを参考に自分流にカスタマイズしてみました。 tomomilog.hatenablog.com 今回の【後編】では、市販の『エンディング…

終活のススメ!エンディングノートをカスタマイズ【前編】

『エンディングノート』とは自分の人生が終わった時、遺された家族に必要な情報を残すために使われるというイメージですが、自分がいなくなった後なんて......と少し抵抗があって敬遠される方もいらっしゃるようです。 でも「エンディング」という言葉はつい…

墓じまいの流れとは?我が家が経験したお墓の引っ越し

我が家は2021年に墓じまいをしました。 少子化の時代、今後お墓についてはますます避けては通れない問題となることでしょう。 生前整理の一環として、わたし自身が元気なうちに行動に移せてホッとしています。 何もかもわからない状態からどのような流れで進…