前回は『お片付け祭り』について書いてみたんですけど、一番初めに手をつけたのは靴箱だったんです。 成人した娘がこの家を巣立ってから２年程経ったころ、靴箱の中は娘の靴がほとんどの場所を占領していました。 でも毎日の暮らしの中、わたしの靴が片付け…

素敵な家具や、便利そうな物を見つけると、ついつい購入したくなります。 でも！購入する時に処分するときのことって考えていますか？ 購入する時はお安く手に入れられても、処分費用に驚くこともあります。 我が家も物を見直す機会がありました。 そんな「…

アップルの創設者であるスティーブン・ジョブス氏は日本の侘び寂びにミニマリズムを感じ、ストイックなほどシンプルであることを追求されていたそうです。 でもミニマリズムは決して日本だけのものではなく、海外にも素晴らしい整理術が先祖代々受け継がれて…

わたしが以前、企業の社員としてアロマセラピストをしていた時、技術講師などの先生方やスタッフなど周りは知識のあるプロに囲まれていました。 そして技術向上のための練習にはセラピストのカラダをモデルに使ってもらうので、自分の今の状態がよくわかり、…

我が家の愛犬ミニチュアシュナウザー・クリスの中性脂肪が高すぎたため「ドッグフードを変えるように」と担当の獣医さんからお達しがあり、ドッグフードを色々と調べた結果【犬心】を選びました。 最初からしっかりとクリスのお気に入りになり、食べ続けて１…

ドッグフードを選ぶとき、『愛犬の中性脂肪が高い場合』は何を選べばいいのかわからなかったので調べました。 もし低脂肪のフードを探していて、『消化器ケア系』のフードがいいのか『ダイエット系』のフードがいいのか迷われていたら、ぜひ最後まで読んでみ…

世の中には知らないまま生活をしているってことが多すぎると感じる出来事が。 普段口の中で上下の歯は触れ合っていますか？ それとも上下の歯と歯は当たらずに離れている状態でしょうか。 わたしはつい最近まで『しっかりと噛み合わさっている状態』が正常だ…

カーテンって洗うのをつい忘れてしまうんですが、そろそろ気になってきたので、我が家のカーテン全てを一気に洗ってしまいました。 やはり洗う前と洗った後の気分も部屋の空気感も全く違って、とても気持ちがいいものです。 面倒なことをするとなるとなかな…